Как справляться с негативом вокруг?
❓ Нужна помощь психолога? Переходи по ссылке и записывайся на онлайн-консультацию!
https://mkravchuk.com/consultations
=======
Мы живем с вами в непростое время, когда вокруг происходит много страшных вещей. Пандемия, рост заболеваемости, вооруженные конфликты, экологические катастрофы и экономические кризисы.
И, конечно же, новости и разговоры об этом всем окружают нас постоянно, создавая сильный негативный фон. А в таком фоне очень тяжело сохранять спокойствие, особенно эмоциональным, чувствительным и эмпиричным людям.
И такая сильная волна негатива все чаще вызывает у людей рост уровня тревожности, развитие различных страхов и фобий, подавленное состояние и депрессивоность.
И в этом видео я расскажу, как можно справляться с этой волной негатива так, чтобы и свое психологическое здоровье поберечь, но и не надевать "розовые очки" отрицания реальности.
Подробности ждут вас в видео ;)
===
Подписывайся ⇩
Мой канал: https://goo.gl/weWPnB
Инстаграм: / mariia_kravchuk
===
Больше полезной и интересной информации на моем сайте
https://mkravchuk.com/
#МарияКравчук #Психолог