Урок 10 - две горизонтальные восьмёрки. Фланкировка.

Опубликовано: 26 Май 2026
на канале: Natalya Kopylova - Rousserie

9,286

475

Заказать хорошую шашку или узнать о наличии можно написав на WhatsApp по ссылке https://wa.me/33769822943

Обучение в онлайн клубе STать - также пишите на WhatsApp и получите прдробную информацию и видео-экскурсию по клубу https://wa.me/33769822943

Продолжаем изучение элементов - две базовые горизонтальные восьмёрки, упражнение на наработку обеих восьмёрок

СОДЕРЖАНИЕ
00:59 - горизонтальная восьмёрка лезвием, с прокрута назад
04:30 - 2 положения ног при исполнении данных восьмерок
10:05 - горизонтальная восьмёрка обухом, с прокрута вперед
13:17 - упражнение на обе восьмёрки

Ссылки на элементы, которые упоминают в видео :

Прокруты
• Урок 2 - прокрут шашки вперёд и назад. Фла...
Высокая восьмёрка • Урок 4 - самый желанный элемент фланкировк...

Элементы разбираются очень подробно. Есть индивидуальная поддержка в первый месяц освоения, когда я на видео-связи со студентами или отправляю им индивидуальная видео-подсказки на основе присланных ими видео с тренировок.

Буду рада видеть вас в клубе и помочь осваивать просто и эффективно.

Также много информации в моем основном открытом аккаунте в инстаграм @cossack_sword

Быть Добру!