Por qué la combinación de dieta y ejercicio es tan ineficaz
La mayoría de las personas sufren sus enfermedades. Sufren por sus dolores, por la debilidad, las personas con sobrepeso sufren por el torrente sanguíneo al menor esfuerzo, sufren por las rodillas blandas y por las puntadas en el costado cuando hacen el ejercicio prescrito por el médico, además, sufren por la desagradable visión que presentan, al igual que los calvos y los ancianos con la piel arrugada.
La mayoría de los programas de mejora parten de un cambio de dieta como elemento principal. Además, existen tácticas de desintoxicación como el ejercicio o el ayuno, pero éstas ponen en tensión principalmente las vías urinarias y los intestinos. Sin embargo, lo que se descuida es que es muy difícil sacar las cantidades existentes de ácido. Hoy en día, para una persona de 50 años es aproximadamente la mitad de la masa corporal, por lo que para un hombre de 90 kilos son 45 kilos. Son 45 kilos de suciedad, pero no se puede matar de hambre ni entrenar. Una persona de 50 años de media tiene la mitad de su sustancia en forma de suciedad, que entonces también está en los huesos: los huesos se rompen más fácilmente, que entonces también está en los tendones: entonces ya no es tan ágil, en los músculos: entonces ya no es tan fuerte, en las articulaciones: las articulaciones entonces duelen. El organismo se debilita a esta edad porque carece de bases; éstas son sustituidas por las sales de ácido potásico, porque el potasio es el mineral base más común en los alimentos producidos convencionalmente, y por el ácido úrico, porque incluso el consumo moderado de carne aporta mucho ácido úrico al organismo. Si la sustancia ósea contiene muchas de estas sales ácidas o ácidos libres, los huesos se rompen más fácilmente. Por lo tanto, no es simplemente masa lo que el cuerpo debe perder, sino que debe liberarla activamente de los depósitos y llenar los huecos de la sustancia con bases. Para disolver, neutralizar, diluir y excretar los ácidos probablemente se necesitarían siglos si se hiciera sólo con la dieta alcalina adecuada, o al menos todo el tiempo que se haya vivido de forma excesivamente ácida - en el ejemplo, 50 años. Además, la vía de eliminación requiere el triple de la cantidad de bases puras y reactivas que quedan después de la digestión de los alimentos excesivamente alcalinos. Dado que para la producción de una sustancia corporal saludable también debe haber el mencionado exceso de bases que queda después de la digestión, se supone que una media de 20 miligramos de bases de un kilo de alimentos con exceso de bases (es decir, frutas y verduras ecológicas) están disponibles para la desintoxicación. La cantidad de alimentos sería enorme y lleva al resultado mencionado de que tendrían que pasar siglos para corregir completamente los errores nutricionales. Para eliminar tal cantidad de ácido de forma normal, el hombre tendría que comer unas 7.000 toneladas de exceso de alimentos alcalinos. Con una cantidad de comida de 3,5 kg al día, esto llevaría dos millones de días enteros, es decir, 5479 años. Si se parte de la base de que el cuerpo también elimina los ácidos libres, por ejemplo si se beben de tres a cinco litros de agua pura al día o a través de excreciones agudas como los resfriados, entonces el tiempo se acorta mucho porque el cuerpo puede deshacerse de una mayor cantidad de ácido de un solo golpe.
Ejemplo: persona de 50 años, contenido de ácido medio peso 90 kg: 45 kg de ácidos acumulados
45 kg de ácido acumulado -
135 kg (45 kg x 3) de bases necesarias para la eliminación por vía urinaria y fecal
7000 toneladas de alimentos más puros necesarios - teóricamente 5479 años necesarios para la eliminación a través de la dieta alcalina
prácticamente posible más rápido bebiendo mucho y haciendo ejercicio, "sólo" 50 a 100 años
El tiempo de limpieza a través de una dieta consistentemente alcalina seguiría siendo de al menos 50 años.
El largo tiempo hasta que se ve el éxito es la razón por la que no se siguen las dietas. Además, la mayoría de las dietas son todo menos alcalinas, es decir, empeoran aún más el equilibrio ácido. Como resultado, la gente se siente impotente, toma sus enfermedades y el exceso de peso como algo dado por Dios, como el destino o como la herencia y vuelve a su dieta normal.
A todas las dietas les falta un ingrediente importante: la mejor, más rápida y más agradable forma de eliminar directamente los ácidos y los productos de desecho. Si integras este componente, notarás el éxito inmediato, desde el primer día, tendrás menos que luchar con los síntomas de la conversión y en unos cinco años podrás hacer que el cuerpo de una persona de 50 años sea puro como el de una de 20. La actitud ante la vida también vuelve a ser tan fresca, espontánea y enérgica como se conocía en la juventud. Este importante ingrediente es el inicio de la rejuvenecimiento. Es el cuidado alcalino del cuerpo.