10 Wochen Diät sind geschafft 💥 Bodyupdate | Real - Schattenseiten | Wettkampfdiät abnehmen
DER GROSSE TAG RÜCKT IMMER NÄHER! 💖
Es liegen nun 10 Wochen Diät hinter mir! 😊
Die Ergebnisse sprechen für sich! Es läuft supi, aber es wird von Woche zu Woche härter!
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ES IST SOWEIT 😱🎉
Die Vorbereitungen haben begonnen!
Am 6. Mai nehme ich an der Berliner Meisterschaft in der Bikiniklasse teil
⏩Veranstaltung auf Facebook / 15600. .
So eine Diät für die Bikiniklasse ist nun mal kein Zuckerschlecken! Und wer im Bikini strahlen möchte, muss dafür hart arbeiten, Motivation und Disziplin beweisen.
Hey ich bin Sunny und komme aus Berlin.
Ich trainiere meistens bei McFit und bin von Beruf Fitness Trainer.
Meine Massephase für meinen nächsten Wettkampf in der Bikiniklasse ist nun vorbei und das coaching für die Doku Diät geht weiter.
Es gab wieder einen festen Ernährungsplan und neue Trainingspläne. Die Kalorien wurden hochgeschraubt und dem Muskelaufbau stand nichts im Weg. Muskeln aufbauen war angesagt! Jetzt beginnt die Diät für meinen nächsten Wettkampf!
Ich wünsche euch ganz viel Spass beim gucken!
Drückt mir die Daumen - auch gerne den nach oben ;-P
und lasst mir ein Abo da - bei mir bekommt ihr stehts Tipps zum Thema Training, Vlog ´s,Ernährung, Protein, Diät, abnehmen, Bodybuilding, Rezepte (auch mal vegan) uvm... würde mich freuen 😊
Eure Sunny
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Musik:
TITLE: back in summer, paint it
ARTIST: NICOLAI HEIDLAS
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Production Music courtesy of
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