Вертикальный каркас
Курсовые заметки 📝
Вертикальный каркас... При его демонстрации происходят "чудеса" - вот ты только что не мог устоять при давлении на тебя, но при выстраивании определенной геометрии тела спокойно можешь удерживать свой каркас.
А. Катунин и Нурула (борец из Новокузнецка) как раз и показывают в действии пассивный и активный каркас 💪