Selbstvertrauen stärken - mit der X+1 Experience Engineering Methode
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Vertrauen in das eigene Könne und schließlich in sich selbst entsteht maßgeblich durch die Erfahrungen, die wir machen. Genau hier setzt meine X+1 Experience Engineering Methode an. Was wäre, we du dazu nur eine Sache ergänzen müsstest: Egal ob in einer ganz normalen Trainingseinheit, bei einem Trainingswettkampf, einem Testspiel oder Aufbauturnier.
In diesem Video verrate ich dir in ein paar Minuten ganz genau, was du tun musst, um durch ein einfaches Kreieren bestimmter Erfahrungen systematisch dein Selbstvertrauen zu stärken. Das Beste: Die Methode ist super einfach, sehr wirkungsvoll und funktioniert im Sport genauso wie im Business Kontext, zur Prüfungsvorbereitung oder im privaten Bereich.
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ÜBER CHRISTIAN JAERSCHKE:
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Christian war seit seiner Kindheit in vielen Sportarten aktiv, u.a. als Triathlet und Sportpilot. Nach mehreren schweren Sportunfällen (und erfolgreicher Genesung) hat er seine wahre Leidenschaft gefunden: Menschen dabei zu helfen, (ihre) Grenzen zu überwinden und Spitzenleistungen zu erzielen.
Sein Mental Training E-Book: "Athletes Mind Tuning Guide" wurde über 2.868 Mal von Sportlern, Trainern, Coaches… heruntergeladen.
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Er ist zertifizierter NLP Master, lizenzierter Sportmentaltrainer und hat von einigen der erfolgreichsten Coachs, die Spitzensportlern und anderen Persönlichkeiten zu neuen Bestleistungen verholfen haben, gelernt.
Über Jahre hat er Zeit und Geld in das intensive Studium der besten mentalen Strategien investiert und eigene Forschung betrieben.
Außerdem greift Christian auf über 15 Jahre internationale Erfahrung als Management Berater renommierter Unternehmen zurück. Dieses exklusive Wissen gibt er als Mind Coach und Trainer weiter.
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