ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК ТЕОРИЯ
Обязательно послушайте перед медитацией ⬇️⬇️⬇️
• 4 Медитация ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК
Курс трансперсональных практик медитаций
«Я у меня самая ЛЮБИМАЯ»
Психолог Алексеева Екатерина
Рекомендация: делать медитацию лучше сидя в удобной расслабленной позе, с закрытыми глазами.
Благодарю за лайки и подписку 💓
Записаться на мои консультации и программы Вы можете на моем сайте: www.psycholog-alekseeva.com
ЛАЙФХАГ: Есть упражнение, которое я рекомендую делать в течении месяца каждый день
В душе , перед тем как вытираться полотенцем - обнимаешь себя за плечи, гладишь одно плечо , целуешь его и говоришь ему шепотом глядя на него
❤️”я хорошая девочка”
❤️ “я люблю себя”
Так же со вторым плечом
#медитация #эриксоновскийгипноз #ялюблюсебя #медитациядляженщин