СУДЬБА И СЧАСТЬЕ: ДЕЛО В ГЕНАХ?
Один из моих документальных фильмов с участием ведущих психологов, генетиков, биологов и других ученых. Если кратко: судьбу и счастье на 20% определяют гены и на 80% воспитание, причем очень важно САМО-ВОСПИТАНИЕ. Важно всегда стараться быть лучшей версией себя, несмотря на все травмы прошлого. Не терять способность любить и надеяться. Потому что жизнь без любви пуста. А если не терять надежду, рано или поздно вы найдете путь к тому, о чем мечтаете. Даже если сейчас кажется, что это невозможно. Моя новая книга "И тогда мечты сбудутся" говорит как раз об этом. Она поможет вам освободиться от груза из прошлого и понять, что делать в настоящем для того, чтобы ваши мечты сбылись! На русском эта книга уже на Литрес: https://www.litres.ru/book/anna-may/i...
Еще одна моя популярная книга на Litres «Нарциссы, психопаты и другие токсы: как их распознать и справиться с последствиями абьюза» поможет не терять время на токсичных личностей. Часто они неотразимы, но приносят только страдания. Самое страшное, что многочисленные жертвы психопатов и нарциссов часто страдают от КПТСР - комплексного посттравматического стрессового расстройства. Как те, кто побывал в плену или в рабстве! В книге даются советы как справиться с созависимостью и КПТСР (в том числе взрослым детям нарциссов) и как освободиться от разрушительных травматических связей. Вы заслуживаете счастья и любви! https://www.litres.ru/anna-may/narcis...
Пояснение: из-за того, что реж.монтажа использовала для видеоряда фрагменты одного из док.фильмов ВВС, пришлось вырезать ряд фрагментов из этого моего фильма (маленьких и на общий смысл не влияющих).
Здесь тоже много полезной инфы:
Моя Инста: / anna_may_author
Мой Дзен: https://dzen.ru/a_better_life
Мой Телеграм: https://t.me/Psychology_with_Anna_May
Заходите, подписывайтесь, там много интересного уже есть - и еще будет! Как и здесь 😊