10 GERAKAN KOMBINASI DENGAN VARIASI TEKNIK DASAR PENCAK SILAT

Опубликовано: 04 Июнь 2026
на канале: Mahendra Danuartha
237,789
2.9k

Bingung nyari pahala dimana? Donasi disini solusinya :
https://sociabuzz.com/mahendradanuart...

Nama: I Gusti Bagus Mahendra Danuartha
Kelas: XII MIPA 2
No: 08
Mapel: PJOK

10 Gerakan Kombinasi dengan Variasi Teknik Dasar Pencak Silat
1. Pukulan Kanan Maju
2. Tendangan Kanan Maju
3. Pukulan Kiri Mundur
4. Tendangan Kiri Mundur
5. Pukulan Dada
6. Tendangan Lutut Kanan
7. Menangkis ke Kiri
8. Menangkis ke Kanan
9. Mengelak ke Belakang
10. Mengelak ke Kiri + Pukulan