ELISEU POMBO- UMA PROSA PODCAST - T1 -
No vigésimo terceiro episódio de Uma Prosa Podcast recebemos o palestrante e profissional de Educação Física, Eliseu Pombo (@eliseupombo), que se tornou referência em Cabo Frio e na Região dos Lagos através do seu trabalho especializado em reabilitação e desempenho desportivo. 🏃🏻♀️💪
No bate-papo, ele explica o conceito do chamado “Treinamento 3D” e seus principais benefícios, dentre eles o alívio de dores, o tratamento de lesões e a melhoria da performance em atividades esportivas e no dia-a-dia. 😍
No episódio, Eliseu compartilha detalhes de sua extensa experiência profissional na recuperação e preparação de atletas e também desmistifica questões sobre o treinamento funcional, suas vantagens e diferenciações em relação a um treinamento de força tradicional. 🏋️
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