КАК ЛУЧШЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ - СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Опубликовано: 22 Октябрь 2024
на канале: Anna Yakimenko
36,580
3.1k

В этом видео предлагаю поговорить о заботе о себе с точки зрения баланса между напряжением и расслаблением и формирования здорового отношения к себе. AY

Пройти курс по стилю можно здесь:
https://annayakimenko.com/course/

Telegram-канал "СТИЛЬНЫЙ КЛУБ"
https://annayakimenko.com/telegram/

Telegram-канал Anna Yakimenko
https://t.me/annayakimenko_ay

Закрытая группа YouTube    / @annayakimenko  

Тайм-коды:
00:00 Как лучше заботиться о себе
01:31 Комплексный подход
02:04 Тема напряжения и расслабления
02:43 Как правильно выбрать тренировку для себя
03:02 Мое новое занятие
03:32 От чего зависит молодость и красота
04:20 Наша шея и позвоночник
04:43 Кожа самый большой орган
05:23 Выбор косметических средств
05:50 Современный подход к уходу за лицом
08:34 Налаженный режим питания
09:15 Как питаюсь я
10:24 Красота и возраст
11:00 Сила макияжа

Моя подборка
Гуаша
https://rstyle.me/+gfTJqT9NAD0uevdkdj...
https://rstyle.me/+h392WqHlnKdXOiQVQ4...

Рекомендую посмотреть эти видео
ЧТО МОЖНО УЛУЧШИТЬ В ЛИЧНОМ СТИЛЕ
   • ЧТО МОЖНО УЛУЧШИТЬ В ЛИЧНОМ СТИЛЕ  

УХОД ЗА ЛИЦОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - КРАСОТА БЕЗ БОТОКСА
   • УХОД ЗА ЛИЦОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - К...  

Запись на личную консультацию по разбору гардероба
https://annayakimenko.com/services/

давайте ДРУЖИТЬ в соц. сетях
INSTAGRAM:   / yakimenkoanna  
VKONTAKTE: http://www.vkontakte.ru/annayakimenko_vk
FACEBOOK:   / annayakimenko21  
PINTEREST:   / yakimenkoanna  

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ

Благодарю за просмотры!
СТИЛЮ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ
#заботаосебе