Эфир будет полезно посмотреть людям с онкодиагнозом, а всем, кто испытывает страх по любым другим причинам.
Мы обсудим:
🔹 Что такое страх как эмоция? Зачем он вообще нужен человеку?
🔹 Особенности страха рецидива. О чем он? Когда мы боимся рецидива, чего на самом деле мы боимся?
🔹 Реакция на страх: бей, беги, замри. Дыхательная практика.
В прямом эфире эксперты фонда "Я люблю жизнь" ответят на вопросы и проведут разбор кейсов.
Эфир проведут:
🔺Дарья Цыбульская, ведущий психолог,
🔺Юлия Бородина, ведущая групп дерефлексии,
🔺Светлана Мурашкина, ведущая групп поддержки.