Дихання діафрагмальне!
Сьогодні відбулося третє заняття в групі і дівчата вже знають на рівні тіла, що таке організація правильного видиху і фонаційне звучання 🥰
Для мене є дуже важливим на перших заняттях запустити механізм діафрагмального дихання! Це дуже цілюща сила, яка є для нас доступною кожного дня в кожнім моменті. Діафрагмальне дихання може відновити дуже багато «поламаних» процесів на емоційному і на психічному рівні. Найцінніше відчуття в тілі, завдяки такому здоровому диханню - це самоусилення.
Ми дуже добре погралися і попрацювали 🍃❤️🙏🏻
Усі заняття проходять, завдяки @spa.salamlab, якому я дуже вдячна ❤️❤️🙏🏻
@miralutime @capo_marria @p.anyyaa @salamlabpl @artist9.kat - ❤️ @syrbu