ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ

Опубликовано: 01 Ноябрь 2024
на канале: Alex Dolbenskiy

1,349

Благодарность можно выразить по реквизитам:

PayPal — https://paypal.me/alexdolbenskiy
ЮМоney — https://yoomoney.ru/to/410011343351465

Записаться на регулярную практику по абонементу http://taplink.cc/alex.dolbenskiy
______________________________________________________________________________________

Друзья, с радостью приглашаю вас на открытое занятие по медитации. На своих эфирах я постоянного говорю о важности и необходимости практики медитации на пути саморазвития.

От вас поступает все больше и больше запросов на проведение подобных практик. Поэтому я сделаю для вас открытое занятие, чтобы вы могли соприкоснуться с практикой, прочувствовать все на себе и получить опыт в медитации.

Эффекты от практики Медитации:
Увеличение осознанности, рефлексии
Балансировка чрезмерной активности ума
Ровное, умиротворенное и спокойное состояние
Присутствие в настоящем моменте и как следствие более внимательное и качественное проживание реальности
Снижение уровня стресса, возбужденности, нервозности, раздражительности
Развитие фокусировки и концентрации внимания

Программа:
Разминка
Дыхательные практики
Энергопрактики
Медитация
Работа с намерением

Продолжительность 2 часа

Выразить благодарность можно будет по реквизитам в описании.

Воспользуйтесь шикарной возможностью практиковать медитацию и качественно улучшить свою жизнь!
Во благо 🙏

Подписывайтесь на канал    / alexdolbenskiy

Мои страницы в соц. сетях:
Инстаграм —   / alex.dolbenskiy
Facebook —   / alex.dolbenskiy
Вконтакте — https://www.vk.com/alex.dolbenskiy

Благодарю и до новых встреч 🙏🏻

#АлексДолбенский #Медитация #МедитацияОнлайн