Glukose-Expertin packt aus: Wie Du Diabetes den Kampf ansagst!
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Marie Luise Huber ist ein zertifizierte(r) Gesundheits- und Wellness-Coach, die sich auf die Themen Glucose, Fruktose, Diabetes und deren Zusammenhänge spezialisiert hat. Sie ist Head of Nutrition bei "hello inside" und eine Expertin für Diabetes. Marie Louise betont, dass Diabetes Typ 2 rückbildbar oder heilbar ist und dass ein gesunder Lebensstil und bewusste Ernährung eine wichtige Rolle spielen. Sie spricht über die negativen Auswirkungen von Zucker auf den Körper, insbesondere auf die Leber, und wie dies zu Fettleber führen kann. Außerdem diskutiert sie die Verbindung zwischen Alzheimer und Diabetes, wobei Alzheimer manchmal als "Diabetes Typ 3" bezeichnet wird. Sie betont die Bedeutung einer gesunden Lebensweise und Ernährung, um gesund zu bleiben und Erkrankungen wie Diabetes vorzubeugen oder damit umzugehen.
IV:
0:00 - 2:00: Zusammenhang zwischen Stress und Blutzucker
2:01 - 4:00: Empfehlungen für Lebensmittel ohne Zucker
4:01 - 6:00: Die Verbreitung von Diabetes und Prädiabetes in Deutschland
6:01 - 8:00: Maßnahmen gegen Übergewicht und Diabetes
8:01 - 10:00: Umgang mit Früchten und zuckerhaltigen Lebensmittel
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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers mr.broccoli.