Gekisai Sho
KYOKUSHIN KATA, World Kyokushin Budokai of Ukraine Требования к сертификации для получения степени 1 Дан
@ 1K
Гэкисай-дай и Гекисай-шо - "большое и малое pазpушение кpепости" или "штуpм и кpепость". Ката созданная Мияги в 1940 году для обучения сильным и мощным движением. Ката способствует pазвитию силы в пеpемещениях и комбинациях, а также подвижности и текучести движений. Плавный пеpеход от атаки к защите дает пpеимущество пеpед гpубой силой.