Ананастың пайдасы, қандай ауруға ем, қалай таңдау керек!? Құрамындағы витаминдер дәрумендер қазақша
Ананастың құрамында барлық дәрумендер мен көптеген минералды заттар бар. Ананастың құрамындағы минералды заттар: калий, темір, мыс, мырыш, марганец, магний, кальций және йод.