Илья Эйгер. Позирование в бодибилдинге
Победителя в бодибилдинге выбирают по трем основным критериям - это мышечная масса, пропорции и рельеф. Но не важно, какая у вас мускулатура, если вы не можете правильно показать ее на сцене.
Поэтому позирование в бодибилдинге - не менее важный элемент подготовки к соревнованиям, чем тренировки и питание.
Отработка поз, улыбки и любых движений - это настоящее искусство.
Илья Эйгер продолжает подготовку к серьезному турниру - Чемпионату России по бодибилдингу и сегодня рассказывает на что следует обращать особенное внимание в позировании!
За ходом подготовки нашего тренера и выступающего спортсмена Ильи Эйгера Вы сможете наблюдать в наших соцсетях по хэштегам #ИльяЭйгер и #albagympro. Всем спорта и мотивации ✊
#bodybuilding#classicbodybuilding#body#fitness#boys#aesthetics#sport#live#motivation#muscle#сушкатела
#albagym39 #альбатроссевер #калининград #альбатроскалининград #альбатроскоманда