Learn How To HANDLE Pressure In Basketball Games
📝 Pratimo tikslas:
🎮Išmokyti žaidėjus naudotis silpnąja ranka kaip įrankiu laikyti atstumą nuo gynėjo norint išsaugoti kamuolį.
🏀Taip pat priversti žaidėjus varytis kamuolį esant kontaktui, norint kuo labiau sutapatinti pratimą su žaidimo situacijomis.
📝Keli akcentai norint pratimą atlikti produktyviau
:
🔸Sulėtinti greitį, abu žaidėjai privalo bėgti panašiu greičiu;
🔸Kamuolį laikyti toliau nuo varžovo ir jį varyti šalia savęs;
🔸Kojos turi būti statomos plačiai norint neprarasti stabilumo ir duoti gerą kontaktą varžovui.
🔸Kiekvieną seriją keičiame puses, kad žaidėjai mokėtų valdyti kamuolį, kūną tiek varant kamuolį dešine, tiek kaire ranka.
👍🏻 Jeigu patiko šis video spauskite, like, bei sekite mus įvairiose socialinių tinklų platformose pavadinimu:
↘️⬇️↙️
@challenge.yourself.basketball
↗️⬆️↖️
Ačiū!
#kaunas #lietuva #krepsinis