Эльбрус. Как восхождение меняет тебя изнутри
Улучши свое физическое состояние, форму и самочувствие в моем клубе: https://clck.ru/3HrRAt
В этом видео я вместе с командой оправились в экспедицию в Приэльбрусье. Наша цель - восхождение на сам Эльбрус, но сначала мы сходим в несколько походов для акклиматизации к высоте и разряженному воздуху, поднимемся на гору Чегет, попьем воды из источников Нарзан. Так же подробно рассмотрим весь процесс подготовки в восхождению: выбор экипировки, заселение в базовый лагерь и инструктаж перед подъемом. Ну и финалом станет само восхождение на гору Эльбрус - по истине непростая задача. Справятся ли с этим члены команды? Какие ощущения ты испытываешь при восхождении на высоту более пяти тысяч метров? А самое главное - что тебе дает это восхождение и как оно меняет изнутри?
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim