УПРАЖНЕНИЕ ГОРИЗОНТ/КАК ОН ЕГО ДЕЛАЕТ?
✅НАПИШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ВИДА И УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ С ЛЮБЫМ ИМЕЮЩИМСЯ У ВАС ОБОРУДОВАНИЕМ (ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ЗАЛЕ, ДОМА, НА УЛИЦЕ).
❗ОПИРАЯСЬ НА ВАШУ ЛИЧНУЮ ЦЕЛЬ❗
✅СОСТАВЛЮ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ МЕНЮ ПИТАНИЯ С ПОДСЧЕТОМ КАЛОРИЙ, ДЛЯ ЦЕЛЕЙ:
☑СНИЖЕНИЯ ЖИРОВОЙ МАССЫ ТЕЛА,
☑НОРМАЛИЗАЦИИ СОСТАВА ТЕЛА,
☑НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА,
☑ПИТАНИЯ С ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ.
🔷VK➡ https://vk.me/mms68s3
🔷TELEGRAM➡ t.me/maxmachihin
Мое интервью с Тамбовским корреспондентом "НТ" - https://newtambov.ru/news/zaryazhenny...
• Video - ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ +45 КГ, + 55 КГ, +65 КГ.
• Video - ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ +40 кг и +45кг.
• МОЩНЫЙ ПАРЕНЬ ИЗ ТАМБОВА - МАКСИМ МАЧИХИН - МОЩНЫЙ ПАРЕНЬ ИЗ ТАМБОВА - МАКСИМ МАЧИХИН.
• МАКСИМ МАЧИХИН - ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ С УТЯ... - МАКСИМ МАЧИХИН - ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ С УТЯЖЕЛЕНИЕМ.
• MAX/TAMBOV/2017 - MAX/TAMBOV/2017.
• МАКСИМ МАЧИХИН - МОТИВАЦИЯ НА ТУРНИКАХ 2018 - МАКСИМ МАЧИХИН - МОТИВАЦИЯ НА ТУРНИКАХ 2018.
• ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ +250 кг (4 человека) - ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ +250 кг (4 человека).
• HEFESTO - HEFESTO.
• ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА 122 РАЗА/ТРИЦЕПС БУДЕТ Г... - 122 ОТЖИМАНИЯ.
• ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ - ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ.
• FLAG - FLAG.
• HEFESTO (ПРИНЦ С ЛАСТОЧКИ) - HEFESTO (ПРИНЦ С ЛАСТОЧКИ).
• FRONT LEVER AND BACK LEVER/ПЕРЕДНИЙ ВИС И ... - FRONT LEVER AND BACK LEVER.
• КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ КАК У МАЙКА ТАЙСОНА? - КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ КАК У МАЙКА ТАЙСОНА?
• PLANCHE/ГОРИЗОНТ - PLANCHE.
• Базовые Упражнения На Все Тело Раз в Недел... - ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО.
• Road to the Dream. #machihin68 - НА ПУТИ К МЕЧТЕ.
• КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС? - КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС?