Йога мотивация/Йогин/Медитация
Практика Йоги - это колоссальное воздействие на свое тело и сознание. Это практика жизни.
«Тысячи лет в каком-либо месте могла царить тьма, но стоит только внести туда свет, и тьма тут же исчезнет.
То же происходит и с грехом. Изгонять грех из сознания это всё равно, что палкой выгонять из помещения темноту.
Воистину, сосредоточение на иллюзии лишь усилит её хватку на ваш ум.
Но внесите посредством медитации и преданности свет Бога, и тьма исчезнет, как будто её вообще не было».
Парамаханса Йогананда.