как убрать большой живот ?
+++ снято 3 июл. 2018 г. Важно !! - Спину стараться держать - вертикально.
А если вы к этому добавите элементарное упражнение на "скручивание живота" минутки на 3 ,(по песочным часам) ... стоя покрутится влево вправо с хорошей амплитудой... ВОТ и прощай ЖИВОТ ! ))