Как мы сливаем диеты
Есть целый ряд механизмов почему далеко не у всех и не с первого раза получается придерживаться диеты, не неделю другую, а годы. Как не слить свой настрой, как удержаться в русле, что надо учесть и к чему приготовиться что бы этого не произошло, об этом и пойдёт речь.