Рецепт гуакамоле за 5 минут. Прямиком и МЕКСИКИ.
Как похудеть на 10+кг за 2 месяца? Изучите авторский метод похудения здесь: https://t.me/Oleg_pohudenie_bot и получите авторские бонусы от тренера по похудению с 10 летним опытом Олега Гитарёшкина.
Спасибо за просмотр!
Протестировать метод похудения (1 неделя) можно здесь:
https://gitarioshkin.ru/7day/
Подпишитесь на Олега Гитарёшкина в других соц сетях:
Инстаграм: / oleg_minus_10kg
ТГ канал: https://t.me/oleg_pohudenie
ТикТок: / gitarioshkin
ВКонтакте: https://vk.com/gitarioshkin
В сегодняшнем ВКУСНОМ БЛОГЕ ДИЕТОЛОГА мы приготовим гуакамоле из спелого авокадо с мексиканской остринкой. Можно даже при похудении!
============
👇РЕЦЕПТ 👇
============
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ:
Спелое авокадо - 2шт;
Лайм или лимон. - 1шт;
Красный лук - 1шт;
Томаты черри. - 3-5шт;
Перец чили - 1-2шт;
Оливковое масло - 2ст.л;
Кинза или укроп;
Соль перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выкладываем мякоть авокадо в миску и сбрызгиваем соком лайма или лимона. Затем мелко режем томаты черри, перец чили, красный лук и зелень.
Солим перчим, добавляем оливковое масло и перемешиваем.
Подаём эффектно, в авокадовых шкурках.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
__________________
👇 👇 👇
Сайт: https://gitarioshkin.ru/
#гуакамоле #как_похудеть_вкусно #олег_гитарёшкин