Внутренняя улыбка
В древнем Китае мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Это учение передавалось как великое знание из поколения в поколение и называлось практикой внутренней улыбки. По теории восточной медицины, если использовать её каждый день, это даёт омолаживающий и оздоровительный эффект. Ведь именно эмоции и чувства влияют на то, как мы выглядим и как себя ощущаем.
Благодарю за внимание😌
Психолог Ирина Жарова.
#психологжарова #эмоции #улыбка #чувства #настроение