Metodika ČAS

Chyba a korekce 1 - nízký loket odvrhové paže

Chyba a korekce 2 - pohled následuje kouli

Chyba a korekce 3 - předklon trupu

Chyba a korekce 4 - předčasné propnutí nohy

Chyba a korekce 5 - vrh úklonem stranou

Chyba a korekce 6 - iniciace pohybu rotací hlavy

Chyba a korekce 7 - nesprávná práce neodvrhové paže

Extraliga Kladno, 18.7.20, disk muži, zadní pohled

Průpravná cvičení pro hod diskem 9 - Cvičení s odporovou gumou

Manuál testování SpS

Průpravná cvičení pro hod diskem 8 - Otočení s přeskokem

Extraliga Kladno, 18.7.20, disk muži, pravá strana

Průpravná cvičení pro skok daleký 2 - Milan Kovář

Uzlové body techniky překážkových sprintů 1 - Rüdiger Harksen

Průpravná cvičení pro skok daleký 5 - Milan Kovář

Průpravná cvičení pro skok daleký 7 - Milan Kovář

Průpravná cvičení pro skok daleký 3 - Milan Kovář

5 - Přechod na tyč ze dvou kroků (standardní zásun)