176 подписчиков
31 видео
Армрестлинг вырвал победу
Углеводы. Виды углеводов и их функции. Продукты питания которые содержат простые и сложные углеводы
Отжимание в стойке на руках, обучаюсь 2 месяца
Брусья. Отжимание на брусьях. Как научиться отжиматься на брусьях
Белки. Функция белков в организме. Что будет если отказаться от белков.
Эвакуация моряка. Баренцево море. Ненецкий АО. Нарьян-Мар. 09.09.2023
09.03.2024. Эвакуация пострадавшего моряка в 30 км на восток от острова Колгуев. Баренцево море.
Как научится стоять на руках. Как научится ходить в стойке на руках!
Отжимания в стойке на руках. Стойка на руках. Отжимания.
Мое 1 десантирование на борт корабля. Эвакуация моряка. Баренцево море. Север. Нарьян-Мар. Спасатель
Как научится подтягиваться на турнике с нуля
21 августа 2023 г.
Нарьян-Мар-озера Копылты, Балбанты -Нарьян-Мар. Учебно-тренировочный выезд на снегоходах🌲12.03.2024
Подтягивание на одной руке
Эвакуация моряка с рыболовецкого судна 28.04.23 Моя вторая эвакуация в качестве спасателя-десантника
как научится отжиматься
20 ноября 2023 г.
Тренировки поисково-спасательной службы по десантированию с ми-8т
Домой на кайте, после смены ☀️ 10.03.2023
Общая физическая разминка, всего тела
Нарьян-Мар.Север.Кайт. сноуборд. учусь кататься на кайте. 3я тренировка
23 февраля 2020 г.
