4.15 тысяч подписчиков
83 видео
Czym różni się mindset osób, które wychodzą z napadów i restrykcji od tych, które w nich zostają?
(Nie)Jedzenie a radzenie sobie ze stresem
Jak NIE reagować automatycznie podczas wychodzenia z zaburzeń odżywiania?
Jem więcej, a czuję się gorzej
Jak radzić sobie z koniecznym wzrostem masy ciała?
Calorie counting and recovery
Tyje, a wciąż nie czuję sytości - jak sobie poradzić?
Wyzwania podczas wychodzenia z zaburzeń odżywiania - na jakim etapie jesteś?
Jestem w ciąży - na co warto zwrócić uwagę? Masa ciała, jedzenie, aktywność. Psychodietetycznie
Ciąża a zaburzenia odżywiania w ujęciu ogólnym
Pułapki podczas wychodzenia z zaburzeń odżywiania - część 2
W jakich sytuacjach jedzenie intuicyjne się nie sprawdzi?
