25 тысяч подписчиков
29 видео
MANKŠTA I Nebūk krevete. 🦐
REABILITACIJA I 5 pratimai po operacijos kelio sąnaryje. 🦿
REABILIACIJA I Ėjimas ir lipimas laiptais su ramentais. 🚶♀️
REABILITACIJA I Kaip padėti sau kai skauda peties sąnarį. 😫
REABILITACIJA I Pratimai po peties sąnario operacijos, kol nešiojamas įtvaras. 🦾
REABILITACIJA I Eisenos korekcija po kojos lūžio. 🚶♀️
MANKŠTA I Pratimai pilvo raumenims. 💪🏻
MANKŠTA I "Lentos" (angl. Plank) įvairovė. 💪🏻
MANKŠTA I Pratimai su dideliu gimnastikos kamuoliu. 🎱
MANKŠTA I IŠJUDINKIME SAVO KLUBUS I 2 dalis. 🤸♀️
MANKŠTA I IŠJUDINKIME SAVO KLUBUS I 1 dalis. 🤸♀️
MANKŠTA I Špargalkė. 🤓
MANKŠTA I Kvėpavimas. 🌬
