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DIA 1 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [18']
DIA 2 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [19']
DAY 3 | PILATES FOR BEGINNERS. Pilates Initiation Challenge [19']
DIA 4 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [17']
DAY 5 | PILATES FOR BEGINNERS. Pilates Introductory Challenge [24']
DIA 6 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [20']
DIA 7 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [21']
DAY 8 | PILATES FOR BEGINNERS. Pilates Introductory Challenge [17']
DIA 9 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [23']
DIA 10 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [27']
DAY 11 | PILATES FOR BEGINNERS. Pilates Initiation Challenge [26']
DIA 12 | PILATES PARA PRINCIPIANTES. Reto iniciación al Pilates [25']
PILATES WALL CLASS 👉🏻 focus on GLUTES AND ABDOMEN
PhysioTip: Lower Back Pain. Exercises to relieve lower back pain
