דנה עגור - 21 יום צום מים בבית 2025
משתפת את סיפור 21 יום צום מים שעשיתי בבית ב- 2025.
הסרטון כולל:
הקדמה קצרה
0:33 למה בחרתי לעשות צום
1:50 כמה זמן תכננתי לעשות את הצום
2:36 מה קרה ביום ה-6 לצום
3:21 מה היה הכי קשה
3:36 מתי הכי כדאי לסיים צום מים ארוך
4:04 איך העברתי את הימים במהלך הצום
4:40 מה הקשיים שהיו לי הכי גדולים במהלך הצום
5:28 האם אפשר לעשות סקי מים ביום ה-17 לצום
6:03 למה דווקא 21 יום צום
7:04 איך הסתיים הצום
7:51 איך ההרגשה שבוע אחרי סיום הצום
8:25 סיכום קצר של התהליך
8:32 מה קורה לחושים ולמוח במהלך הצום
9:19 איך היה לצום בבית
9:46 מה עם המשקל
10:18 מה עם הרעב
11:08 האם חייבים צום על מים לתהליכי ניקוי וריפוי
סרטונים נוספים על החזרה לאכילה ובכלל אפשר לראות בפייסבוק או באינסטגרם שלי.
לשאלות נוספות מוזמנים לדבר איתי
דנה עגור
052-3543008