குமுட்டி கீரை கடையல் | சத்து மிகுந்த குமுட்டி கீரை கடையல் | kumitti keerai kadayal | Keerai Recipe
#keerairecipe #spinachrecipe #healthyfood #kumitti keerai
Ingredients
Kumutti Keerai
Small Onion
Garlic
Green Chilli
Red Chilli
Cumin
Water
Mustard
Oil
Benefits of kumitti Keerai
Good for Diabetic people
Helps in digestion
Leaf Have Many Medicinal Properties
Improve Hemoglobin level