EL PELIGRO de las GRASAS SATURADAS y FUENTES RICAS | Ciencia de la Comida
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Uno de los mayores enemigos del corazón son las grasas saturadas. Hoy hablaremos como estas afectan al corazón, fuentes ricas, y lo que se aconseja hacer para proteger la salud del corazón.
Existen varios alimentos ricos en grasas saturadas que la gente incluye como parte de su alimentación diaria, sin saber que están perjudicando a su corazón.
Fuentes:
https://www.cancer.gov/publications/d...
https://www.mayoclinic.org/healthy-li...
https://www.who.int/news/item/17-07-2...
https://www.bhf.org.uk/-/media/files/...
https://www.heartuk.org.uk/low-choles...
https://www.pennmedicine.org/for-pati...