ВТМ 2024. Нуртдинов Ильнур. 45-49. Задание 3.
на время
крышка 6 мин
30 подтягиваний
30 прыжков через тумбу 60 см
15 выходов на перекладине
15 бëрпи через тумбу 60 см
итог: 05:23
на время
крышка 6 мин
30 подтягиваний
30 прыжков через тумбу 60 см
15 выходов на перекладине
15 бëрпи через тумбу 60 см
итог: 05:23