當人生完全崩塌時，你該怎麼辦？《當生命陷落時》《When Things Fall Apart》教你重新站起來的關鍵心法｜走出混亂、擁抱力量的靈性指南 ✨💔➡️🌱
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00:00:56 直面恐懼，擁抱真實
00:04:54 面對崩塌的時刻，你如何抉擇？
00:08:20 當下的時刻，最真實的老師
00:11:59 放下控制，放鬆當下
00:15:54 永遠不會太遲，從此刻開始
00:20:01 接納混亂，擁抱真實
當生活失控、希望崩塌時，你該如何重新找回力量？這支影片透過《當生命陷落時》《When Things Fall Apart》的深度摘要，帶你理解佩瑪．喬德倫如何面對痛苦、恐懼與混亂，並將它們轉化為內在成長的契機。
本影片特別適合正在迷惘、焦慮，或想在混亂中找到方向的你。
在這部深入的書籍解析影片中，你將學到：
• 為什麼「崩塌」其實是重生的開始
• 如何在恐懼中找到力量，而不是逃避
• 為何放下控制，反而能獲得真正的平靜
• 什麼是「對自己無條件友善的練習」（maitri）
• 如何在當下找到覺察與自由
這支影片會帶你進入書中最動人的故事與智慧，幫助你看見：
痛苦並非阻礙，而是內在轉變的入口。
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英文書名：When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times
作者：Pema Chödrön
中文書名：當生命陷落時－與逆境共處的智慧
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