KundaDance® by Maya Fiennes. 5 чакра. Горловий центр
Презентую новий напрямок в Кундаліні йога. Це - КундаДанс: танцювальна йога з елементами Ци Гун і Тай Чі, створена всесвітньо відомою йогіні Майєю Файнс. Бачу відмінні результати на собі і жінках.
В чому секрет? Це не тільки фізичні вправи для задоволення, схуднення, красивих ніжок, сідниці і животика. Ми рухаємо енергію в тілі, прибираємо застійні явища - наповнюємось енергією, акумулюємо її. Багато дихаємо. Балансуємо гормональну систему. З радістю і легкістю. Ми також працюємо і на ментальному рівні - відпускаємо негатив, змінюємо настрій, запускаємо наміри і бажання у Всесвіт.
7 хвилин ми присвятимо п’ятій чакрі - горловій. Як я висловлюю себе у світі, сила голосу, комунікації, чи говорю я правду собі і людям. Це вміння почути внутрішній голос.Добре почуття часу і ритму. Збалансована п’ята чакра впливає на здоров’я щитовидної залози, нервову систему і метаболізм.
Комплекс доступний для будь-якого фізичного рівню та віку.
Приєднатись до онлайн-тренувань з йоги та КундаДанс: https://t.me/+plGmyI_kaGswMjli
Мій Instagram: https://www.instagram.com/martynovska...
Більше про мої послуги на сайті:: https://martynovska.com/
Facebook: Tetiana Martynovska / profile.php
YouTube Channel: / @tetianamartynovska.philosophy