БАДы для похудения/ Волшебная таблетка/ Как похудеть
Очень крутой обзор по БАДам🚀🙌
Сохраняйте
Ссылки сейчас закину👍
МАГНИЙ - незаменим в углеводном, белковом и липидном обмене
Дефицит магния у женщин приводит к нарушению обменных процессов,старению, замедлению синтеза собственного коллагена и эластина
ВCAA - ВСАА снижают болезненные ощущения и риск повреждения мышц во время физической нагрузки. Прием ВСАА до и после тренировки помогает сократить проявления и длительность болезненного ощущения, которое продолжается несколько дней после интенсивной или непривычной нагрузки
Креатин - Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках
Креатин чаще всего используется для повышения эффективности физических нагрузок и увеличения мышечной массы у спортсменов и пожилых людей
L-карнитин - для похудения, повышения выносливости при перегрузках, во время менопаузы и при соблюдении диет. Он помогает сжечь лишний жир, нарастить мышечную массу, держать тело в тонусе, улучшать деятельность мозга и сердца. Л-карнитин снижает объем жировой ткани и массу тела
Продолжение и ссылки в телеграм https://t.me/alyona_good_foodd