139.FW Страх ходьбы в темноте. Александр Мех
Положительные аспекты тренировок в темноте.
Влияние прогулок в темноте на ментальное здоровье.
Риски тренировок в темноте.
Как стать заметнее в темноте?
Отправить сообщение ведущему. (https://www.buzzsprout.com/twilio/tex...)
Support the show (https://msha.ke/freewalker/)
Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker (https://www.speakpipe.com/freewalker) .
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker (https://msha.ke/freewalker/)
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list (https://nwdistance.nordicwalking.by/list)
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей (https://msha.ke/freewalker) . Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking (https://nws.teachable.com) .
Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер +375291120174 (about:invalid#zCSafez) Александру Меху.