Nordic walking – тренируемся на дистанции.
Чтобы твоя тренировка в формате аудио-конференции прошла продуктивно, к ней необходимо подготовиться:
Скачай мобильное приложение CastBox, в котором будет проходить прямой аудио-эфир.
Подпишись на аккаунт Alexandr Mekh в CastBox, чтобы своевременно получить уведомление о начале вещания https://castbox.fm/vlvb/18503985
Доберись до своего парка или стадиона к началу запланированной онлайн тренировки. Расписание на сайте школы. Предварительная запись обязательна https://www.nordicwalking.by/bookings...
Технические требования к полноценному участию в тренировке?
Заряженный смартфон с подключением к интернету 3G и выше.
Наушники для прослушивания вещания инструктора.
Конечно же палки для скандинавской ходьбы.
Сколько стоит тренировка?
Платный доступ только к сопроводительным фото и видео материалам.
Оплата работы инструктора в прямом эфире на усмотрение участника (добровольный взнос в E-Pos, ЕРИП, WebPay и ЯндексДеньги).
Кто может участвовать?
Все желающие, которые предварительно прошли мастер-класс по технике ходьбы или обучение на онлайн курсе.
Участник сам определяет темп двжиения и вполнения упражнений.
Не рекомендуем передвигаться к месту тренировки общественным транспортом, особенно людям в группе риска заражения COVID-19.
Инструктор может отказать в участии лицам в неадекватном состоянии или тем, чьи действия в эфире оскорбляют других или несут угрозу здоровью и жизни.
Безопасность на тренировке.
Организатор не несет ответственность за причиненный участникам(цам) вред вследствие посещения опасных участков, мест с ограниченным доступом, которые не включены в программу мероприятия.
Формат мероприятия и возможность следования онлайн гиду во время тренировки предполагает отсутствие контакта с посторонними людьми и организатором.
Коммуникация с инструктором и участниками.
Одностороннее вещание инструктора – основной способ сопровождения участников в тренировочных блоках.
Есть возможность подключать к эфиру нескольких участников (по желанию) и инструкторов, вести беседу, задавать вопросы в чате.
Почему выбран формат аудио конференц-связи?
Потоковое вещание аудио требует меньше интернет-трафика.
Телефон находится в режиме ожидания, а значит экран не активен и меньше расходуется заряд батареи.
Организатор имеет возможность присоединить к беседе коллегу, лектора и даже несколько интересных собеседников, а значит эфир будет содержательным и без звуковых помех и многоголосья участников тренировки.
Пожалуйста, поделись своими впечатлениями после тренировки в комментариях к видео. Напиши, что тебе особенно понравилось? Стараюсь, чтобы совместные эфиры были полезными и ценными для тебя.
Центр скандинавской ходьбы в Беларуси
+375 (29) 112-01-74 A1, Viber, WhatsApp, Telegram
интернет-магазин https://nordic.by
школа для любителей и инструкторов https://nordicwalking.by
онлайн школа https://nws.teachable.com
лекции и интервью в формате подкаста https://nordicwalkingby.buzzsprout.com
Оставить отзыв http://taplink.cc/nordicwalkingby
Вконтакте https://vk.com/nordicwalkingby
Facebook / nordicwalkingby
Instagram / nordicwalkingby
Одноклассники https://ok.ru/nordicwalkingby
Twitter / nordicwalkingby
План тренировок на год в Trello https://trello.com/nordicwalkingby
Канал школы в YouTube / nordicwalkingby
Заметки и графика в Pinterest / nordicwalkingby