Парные упражнения 1 часть. Александр Мех
Инструкторы белорусской школы скандинавской ходьбы представляют упражнения, которые можно выполнять в паре.
Упражнения для улучшения техники ходьбы с палками, силовые элементы в паре и эффективная растяжка.
Авторы: Ирина Сентюрова и Александр Мех
Сайт школы www.nordicwalking.by