ERROR AL QUERER PERDER GRASA!
❌ERROR COMÚN AL PERDER GRASA!🔥🔥
Hacer más repeticiones no quiere decir que vas a reducir más o más rápido tus % de grasa! La reducción de grasa se logra por medio de la ALIMENTACIÓN, y en TEMPLO (gimnasio) vamos a estimular los músculos para que estos crezcan / se mantengan. Debes tener en cuenta que no verás tus músculos definidos si no tienes masa muscular!
ALIMENTACIÓN Y ENTRENAMIENTO de fuerza!!!
👉Que otro error conoces al momento de reducir % de grasa?#shorts