010. Впервые бегу 12 километров

Опубликовано: 18 Август 2026
на канале: Хардкор для БГБЧ
23
1

Пробежка утром 26 июля 2020 года. 12 километров. Масса тела: 109 кг. Температура за бортом: около +15C. Продолжительность: два часа. Скорость: между низкой и средней.

Одометр:
Adidas Running App: https://play.google.com/store/apps/de...

Звуки:
Youra - Практика
   • YOURA - PRAKTIKA  

Обувь: Reebok Floatride Energy Forever
Шорты: Alex
Футболка: Asics D1
Дождевик: Alex
Изотоник: ISO Drink+ со вкусом апельсина от PowerTec
Вода: фильтрованная на обратном осмосе, без минерализации.