Kata ANAN DAI karate shito ryu
Kata ANAN DAI kata de origen chino su nombre significa la ciudad de anan son hermanos de heiku/paiku/pachu/anan/ananko
aqui descripcion de la tecnica del karate completa / glosario
/rei/karate empieza y termina cortesia si solo se es tecnico y nos falta el rei la amabilidad y el respeto el karate podria ser de esa forma desastrozo.
/karate ni sen te nashi/ no hay espiritu de ofensa en kararte es mas bien un arte defensivo
/mokuso/ es pacticar la meditacion
/kiai/ es el grito de exalacion de la energia tiene dos usos el primero es votar la acumulacion de tension producido por el ritmo del kata generalmente lleva 2 kiai por kata y la otra es amedrentar al adversario en combate
/sanchin/ es el estado psicologico de atencion terminado
/kime/ es la utilizacion de la fuerza y la potencia en las tecnicas sobre el punto de contacto
/ki/ es la bionergia vital
/budo/es el camino del guerrero la formacion
/dojo/es la escuela la sala de practica donde se aprende karate
/kyu/grado inferior del cinturon obi van desde el 10 kyu blanco al 1 kyu marron
/dan/ grado superior del cinturon obi van desde el negro 1primer dan al negro 10dan
/karategi/ traje de karate tambien llamado gi suele ser blanco en karate
/karate do/ kara vacio te mano do camino
/ryu/estilo de karrate del que corresponda
/kata/ forma de karate
kumite/combate.
kyhon/base fundamento
geiko o keiko/ entrenamiento
/miezu/ ritmo tactico
mai waza/ tecnicas de la distancia.
kamae waza/ tecnicas de guardias
tachi o dachi/posiciones.
tsuki o zuki/tecnicas de punetazos.
uchi o atemi waza/tecnicas de golpes.
geri o keri/tecnicas de patadas
/uke waza/ bloquos/mushime empujones
kakie waza / tecnicas de manos resbalozas
rensoku waza/ tecnicas encadenadas consecutivas
fumi waza/ aplastamientos
tobi waza/ tecnicas con salto
katsetsu waza tecnicas de luxaciones.
waza estrangulaciones
nage waza/ tecnicas de derribos o proyecciones