Etes vous atteinte d'hyperphagie ?
✨ NOTA BENE ✨
Je travaille dorénavant uniquement sur des accompagnements spirituels (plus d'infos ici : https://lavoiealchimique.clickfunnels...)
Si vous êtes intéressée uniquement par l'Alimentation Intuitive, arrêter vos TCA pour de bon, améliorer l'image que vous avez de votre corps et de vous-même, gagner en bien-être... Mes programmes en ligne et autonomes sont toujours disponibles pour vous aider !
✨ Le programme en ligne pour apprendre à Manger Intuitif : https://lavoiealchimique.clickfunnels...
✨ Le programme en ligne pour apprendre à Aimer et accepter son Corps, gagner en bienveillance : https://lavoiealchimique.clickfunnels...
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Etes-vous atteinte d’hyperphagie ?
Dans les accompagnements que je peux proposer aux femmes j’entends beaucoup les termes boulimie, compulsions, hyperphagie…etc.
Mais saviez-vous que tout ces termes avaient des définitions bien particulières et que vous êtes peut-être atteinte d’hyperphagie plutôt que de boulimie ?
Il est vrai que l’hyperphagie “ressemble” à la boulimie dans :
la fréquence des crises
la quantité ingérée (avec un degré moindre pour l’hyperphagie)
le sentiment de honte et de culpabilité (avec un degré moindre pour l’hyperphagie)
La seule différence apparaît dans l’exclusion du contrôle de poids tels que vomissements, laxatifs ou régimes. Aussi si vous êtes atteinte d’hyperphagie, vous n’essayez pas de contrôler votre poids pour ne pas grossir. Il n’y a pas de vie sous régime et à côté des crises de nourriture. Votre crises d’hyperphagie sont incluses dans votre façon de manger.
A noter également qu’une crise de boulimie ne s’accompagne pas d’une dose de plaisir durant la crise contrairement à la crise d’hyperphagie où l’on prends du plaisir à manger la nourriture. 1 personne atteinte de boulimie sur 2 était anorexique.
Les questions à vous poser :
le caractère de la crise vous semble-t-il impérieux ?
prenez-vous un peu de plaisir au début ?
avez-vous été anorexique ou avez-vous eu des pensées anorexiques ?
On boulimise parce qu’on a pas le choix. On compulse/hyperphage parce que ça nous fait du bien.
A noter que le terme hyperphagie et compulsion signifie la même chose d’un point de vue médical.
=======================
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Aurélia, je suis Thérapeute Holistique. Holistique, parce que j’accompagne les femmes sur tous les plans de l’Etre : physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel.
Mes différentes casquettes pour vous accompagner : Diététicienne nutritionniste depuis 2009, Maître Reiki Thérapeute depuis 2020 et Experte en Approche Comportementale et reconnexion personnelle.
🌟 J’aide les femmes à trouver la racine de leur mal-être pour les en libérer en profondeur afin de faire la paix avec leur corps et la nourriture. Et ainsi vivre une vie plus épanouie, dans l’amour de Soi et alignée avec son Âme 🌟
J’ai souffert du regard des autres étant plus jeune, j’ai eu à affronter différents traumatismes dans mon enfance. C’est en arrêtant de faire comme si tout allait bien, en retirant mes œillères que j’ai commencé à aller mieux. J’ai travaillé sur moi et je le fais encore car c’est là le chemin d’une vie. J’ai utilisé plusieurs outils et pratiques pour libérer mes émotions cristallisées, ces événements du passé qui me pourrissaient la vie et dont je n’avais même plus conscience.
En retirant cette carapace j’ai pu découvrir qui j’étais vraiment, mes capacités naturelles pour aider les autres. Je m’ouvre aux autres et grandit tous les jours grâce à ma famille et mon travail.
“C’est en résolvant nos conflits intérieurs que nos conflits extérieurs (alimentaires, sociaux, professionnels, familiaux…etc) se résoudront.”
Ce parcours que j’ai réalisé, je vous le souhaite de tout mon Cœur. Je souhaite vous aider à libérer cette carapace qui vous paralyse pour que vous retrouviez votre pleine puissance et votre pouvoir féminin. J’utilise pour cela une approche comportementale basée sur l’alimentation intuitive, les thérapies cognitives et comportementales, la thérapie d’acceptation et d’engagement, la pleine conscience, l’énergétique (Reiki, écoute de l’âme…), l’EFT, les 5 blessures de l’âme, la méditation guidée, la libération karmique…Etc.