Приглашаем вас потянуться на закате ❤️🔥 САП-РАСТЯЖКА в Москве
Приглашаем вас потянуться на закате ❤️🔥 @yulia.lushikova
5 августа (понедельник) в 19:00 на станции Березы Парк 📍 Строгинское шоссе, вл. 1а
SUP-стретчинг — это здоровая растяжка всего тела: сочетание дыхательных практик, движения и концентрации, удержания баланса на сапе 🧘♀️
Тренировки на свежем воздухе зарядят вас положительной энергией и помогут справится со стрессом 🌿
А еще это отличный способ разнообразить ваши привычные сап-прогулки 🏄♂️🌊
❓Как проходит тренировка:
SUP-инструктаж
Суставная разминка на берегу+силовые упражнения для общего разогрева
Выплываем к месту тренировки, закрепляем сапы
Основная часть тренировки
Возвращаемся обратно
🕐 Общая длительность тренировки - 1,5 часа
❗️ Подойдет для новичков на SUP и новичков в стретчинге ✌🏻
Регистрация на занятие: https://clck.ru/3C7Rbs
📲 или по телефону +7(929)660-53-51
До встрече на воде! #загребись
_______________________________________________
#gosup #gosupmoscow #gosupteam #сап #сапмосква #сапсерфинг #серфинг #серфингвмоскве #сапсерфингмосква #семейныйотдых #выходныевмоскве #арендасап #саппрогулки #саппутешествие #dogfriendly #можноссобакой #саптренировки #саппрогулки #саппрокат #сапваренду #supтренировка #sup #supboard #сапборд #сапрастяжка #растяжканасап #сапстрейтчинг #сапйога #стретчингмосква