Фасолевый суп. Без мяса
Суп фасолевый. Готовь, ешь и заряжайся энергией🥳
Фасоль красная-400гр
Картофель-3шт.
Лук-1шт
Морковь-1шт
Болгарский перец-1шт
Помидоры-3шт
Соль,перец по вкусу.
Фасоль варю, пока не разварится немного.
Важно! Бобовые, за счёт непереваривания организмом некоторых полисахаридов в их составе, могут вызывать повышенное газообразование. Чтобы это предотвратить, рекомендуется их замачивать перед приготовлением в холодной воде на несколько часов.