💊 Нужно ли принимать витамины летом?
Записаться на консультацию можно здесь 👉 https://lmdoc.ru/zapis-na-priem
Подписывайтесь на ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ 👉 https://t.me/+bmOUqKtzDoljOTZi
В телеграмм канале можно задать вопрос и врач ответит вам лично)
👋 Приглашаем вас в наш Телеграмм-бот, где мы собрали обширную библиотеку полезных материалов и постоянно ее пополняем.
Доступ к библиотеке по ссылке 👉 https://clck.ru/3BCm9x
Вы ошибаетесь, если прекращаете принимать витамины только потому, что настало лето ❗
«Я же ем много фруктов, овощей. Разве этого не достаточно?»
В этом и парадокс! Жара способствует тому, что нам не хочется есть мясные блюда и пищу животного происхождения, жиры, злаки, бобовые. А ведь в них содержатся витамины А, Е и большинство витаминов группы В 👆🏻
Они выполняют важную работу:
✅ Витамины А и Е – антиоксиданты, которые помогают «ремонтировать» клетки и сохранить молодость
✅ Витамины группы В участвуют в синтезе энергии, помогают правильно функционировать мозгу, кровеносной и сердечно-сосудистой системам
Что касается витамина D, часто можно услышать: летом мы много гуляем на солнце, витамин сам вырабатывается в коже. Не нужно ничего принимать дополнительно 🤔
Но фактически 80% людей живут с такими дефицитами, что летом ситуация улучшается совсем чуть-чуть. До нормы ещё очень далеко.
Это только несколько примеров 👩🏼⚕️ В расчёт нужно обязательно брать ваше питание, образ жизни, заболевания, которые могут влиять на усвоение витаминов, качество сезонных овощей и фруктов (увы, иногда они очень бедны нутриентами).
Поэтому лучшее, что вы можете сделать – сдать анализы и посоветоваться с врачом: какие дефициты нужно восполнить? 😌
А дальше мы порекомендуем вам подходящий способ. Например, это может быть витаминная капельница, которая помогает усвоить полезные элементы в разы быстрее, чем обычные добавки 🕑
Переходите в наши закреплённые сторис «IV-терапия», чтобы узнать подробнее, как проходит процедура @leybmedic ✅
#лейбмедик #гинекология #психология #витамины #лето
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - / КлиникаЛейбМедик
Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem
Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices
Наш сайт - https://lmdoc.ru
+7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00-21:00 ежедневно
Мы в соцсетях:
/ leyb_medic
https://vk.com/leyb_medic
https://ok.ru/group/64311281516593
https://t.me/+bmOUqKtzDoljOTZi
https://dzen.ru/id/5e41389a47cdf92c08...