Mal de dos depuis un moment, tu ne sais pas pourquoi, et ça commence à te préoccuper? Dans cette vidéo, je te pose 6 questions en rapport avec le mal de dos et les réponses que tu vas donner doivent t'aider à comprendre pourquoi tu as mal de dos et est-ce que tu dois commencer à t' inquiéter?
C’est un questionnaire à choix multiples: tu peux le faire pendant ou après avoir regardé la vidéo
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===== Raccourcis dans la vidéo =====
00:00 - Intro
01:07 - Le mal de dos est-il survenu du jour au lendemain ?
03:51 - Le mal de dos est-il plus important lorsque vous êtes couché(e)
06:05 - Parvenez-vous à rester assis(e) sans problèmes ?
06:57 - Les anti-douleurs font-ils de l’effet?
09:16 - Ressentez-vous des sensations bizarres dans une jambe ou un pied ?
09:49 - Pouvez-vous marcher sur les talons ou sur la pointe des pieds ?
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