柔道 抑え込み世界一周
取の動作（白道衣、黒文字）
１．袈裟固
２．後袈裟固
３．横四方固Ａ
４．横四方固Ｂ
５．縦四方固
６．肩固
７．袈裟固
受の動作（青道衣、青文字）
１．ひっくり返す、腕を避ける
２．腕を抜く
３．エビをして俯せに逃げる
４．帯を持ってひっくり返す
５．足を絡む
６．肘で押す
取の動作（白道衣、黒文字）
１．袈裟固
２．後袈裟固
３．横四方固Ａ
４．横四方固Ｂ
５．縦四方固
６．肩固
７．袈裟固
受の動作（青道衣、青文字）
１．ひっくり返す、腕を避ける
２．腕を抜く
３．エビをして俯せに逃げる
４．帯を持ってひっくり返す
５．足を絡む
６．肘で押す